纯瘦美女：减肥成功必须要这样

金影雨芬飞

　　每个年代的人们都有自己独特的审美观，对美女也有了不同的判断标准：于是唐朝时的杨玉环、西汉时的赵飞燕，都成为美女的代名词。　　

　　如今的风潮却是窈窕身形、魔鬼身材，以瘦为美。女胖纸们越是感觉生不逢时，加之骨干的审美主旋律，减肥成了时尚女性们每天必谈的话题。

　　减肥成功秘诀一：不要节食

　　俗话说，身体是革命的本钱，美女们为了控制身上的“小肉肉”，采用的最直接方法就是节食！即便少吃一口饭，但若多吃了一口肉，也可能给身体带来更多能量。所以，保持合理的膳食结构，以高碳水化合物低脂肪的食物为主才是减肥的关键。

　　人毕竟是“肉食动物”，单纯的吃水果、吃蔬菜，不但难以坚持，而且会导致身体营养不良，诱发骨质疏松、肠胃炎等病症，而且一但开始进食，很容易会出现体重反弹的现象，实在是得不偿失。

　　减肥成功秘诀二：不打针不手术

　　近年来，减肥针和抽脂手术大行其“道”，但最终成功减肥的人却属寥寥。一方面，减肥配方“神秘”，且大多以疏通肠胃，促进排便为主，更有甚者，以伤害人的肠胃为代价，通过控制食欲，减少进食量以达到减肥的目的。长期下去，对女性身体健康造成严重影响。

　　另一方面，一些对女性身体有害的减肥产品也充斥在市场中，使减肥药市场鱼龙混杂。标价虚高的减肥产品几乎就是杂粮混合物，非但没有任何眼见效果，还可能会危机健康，实在是耗了身体又赔了金钱。

　　减肥成功秘诀三：选对产品很重要

　　凡是有过失败减肥经历的人，大多在减肥前都没有系统地了解过减肥产品功效的机理，人体之所以会堆积大量脂肪多由体内油脂转化形成，如果有一款产品能够行之有效地把体内油脂排出，那么减肥成功就只是时间问题了。

　　其实这类产品成分属于脂肪抑制类物质，不会作用于人体消化系统，更不会有副作用危及中枢，也不是泻药排空体内水分，这就是专门的产品。2014年，法国小金丸升级版黄金减肥排油胶囊横空出世噢。（资料缺少链接）

　　假如MM服用后两三天内感觉到肠道内有不适反应，这纯属正常现象，坚持服用则会好转，一阶段后脂肪性排泄物明显夹杂浓厚油腻成分。大约一天只用两到三粒，饭前饭后一小时内服用效果极佳。业余时间充裕的MM们可以搭配散步、慢走，一个月后先瘦肚子，再瘦全身效果看得见噢。

                               
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